کمر کے کم درد کے لئے بہترین کرنسی درست کرنے والا

کمر کے کم درد کے لئے کرنسی درست کرنے والا کیا ہے؟

کم پیٹھ میں درد والے مریضوں کے لئے ، پوسٹورل آرتھوٹکس ایک معاون ٹول ہے جو مدد فراہم کرنے اور صحیح بیٹھے ہوئے کرنسی کو فروغ دینے کے لئے درد کو دور کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ posture by applying gentle pressure and providing external support. This design encourages the natural curvature of the spine and relieves pressure on overworked muscles and ligaments caused by poor posture. In addition, posture orthotics can also be used as muscle training tools to gradually promote muscle memory formation by gently working specific muscle groups to help strengthen the muscles responsible for maintaining correct کرنسی . کچھ کرنسی آرتھوٹکس ڈیجیٹل سینسرز یا ٹریکروں سے بھی لیس ہیں جو صارف کی روزمرہ کی کرنسی کی نگرانی کرسکتے ہیں اور جب صارف کی کرنسی مثالی حالت سے انحراف کرتی ہے تو ، صارف کو عادت. کو درست کرنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔

 

 

 

کمر کے درد کے ل Who کس کو کرنسی درست کرنے والے کی ضرورت ہے؟

کم پیٹھ میں درد کو دور کرنے کے لئے جن لوگوں کو پوسٹورل آرتھوٹکس کی ضرورت ہے ان میں شامل ہیں:

وہ لوگ جو طویل عرصے تک الیکٹرانک آلات استعمال کرتے ہیں اور خراب کرسیوں پر بیٹھتے ہیں ، اس سے نہ صرف کرنسی متاثر ہوتی ہے ، بلکہ گردن ، اوپری پیٹھ ، نچلے حصے اور کندھوں میں بھی درد پیدا ہوسکتا ہے۔ .

پوسٹورل آرتھوٹکس سرجری کے بعد بحالی کے دوران مدد اور استحکام فراہم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں .

پٹھوں کے نظام میں عدم توازن والے افراد: پوسٹورل آرتھوٹکس پٹھوں کے نظام کے توازن کو ایڈجسٹ اور بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں .

گردن میں درد کے مریض: پوسٹورل آرتھوٹکس ناقص کرنسی . کی وجہ سے گردن کے درد کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے

وہ لوگ جن کی کام کی سرگرمیاں کمر تناؤ یا چوٹ کے خطرے میں اضافہ کرتی ہیں: مثال کے طور پر ، جو لوگ سارا دن کمپیوٹر کے سامنے کام کرتے ہیں وہ کم پیٹھ میں درد کا سامنا کرسکتے ہیں جو طویل عرصے تک . کے لئے غلط پوزیشن پر فائز رہتے ہیں۔

 

مجھے پوسٹپریٹو بحالی کے دوران پوسٹورل آرتھوٹکس پہننے کی ضرورت کب تک ہوگی؟

بعد ازاں آرتھوٹکس کے استعمال کی مدت بعد کی بحالی کے دوران مختلف ہوسکتی ہے ، جس میں سرجری کی قسم ، فرد کی بازیابی ، اور ڈاکٹر کی سفارش . کی قسم پر منحصر ہے ، مثال کے طور پر ، کچھ سرجنوں نے فیوژن سرجری کے دوران کچھ مریضوں کی مدد کے استعمال کی سفارش کی ہے ، جس کا انتخاب چھ ہفتوں سے لے کر تین مہینوں تک ہوتا ہے ، یا صرف وزن اٹھانے اور جسمانی سرگرمی کی کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہوئے جسمانی سرگرمی کا انتخاب کیا جاتا ہے۔ درد پر قابو پانے ، کمر کے تحفظ کے ساتھ تعمیل میں اضافہ ، اور ہڈیوں کی پریشانیوں یا جراحی کے عوامل جیسے ملٹی لیول فیوژن یا پچھلے انٹربڈی فیوژن . سے شفا یابی کو فروغ دینے کے ل} تاہم ، یہاں یکساں تجویز کردہ وقت نہیں ہے ، لہذا یہ بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر یا جسمانی معالج سے ذاتی نوعیت کے مشورے سے مشورہ کریں .}

 

 

کیا کرنسی کی اصلاح کرنے والے کمر کے درد کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں؟

پوسٹورل آرتھوٹکس واقعی کم پیٹھ میں درد . میں واقعی مدد کرسکتا ہے . ایک تحقیق کے مطابق ، ایک پوسٹورل ورزش پروگرام کندھے ، درمیانی اور کمر کے درد کو دور کرسکتا ہے {{1} اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ کرنسی کو درست کرنے سے ، آپ کو کمر کے درد سے دوچار ہونے کے ذریعہ مثبت اثر پڑ سکتا ہے۔ کرنسی . وہ عام طور پر ریڑھ کی ہڈی اور چھاتی کے کشیرے والے علاقوں کو نشانہ بناتے ہیں ، جو ریڑھ کی ہڈی کو دوبارہ ترتیب دینے میں مدد کرتے ہیں اور نرم دباؤ کا استعمال کرکے زیادہ غیر جانبدار کرنسی کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں اور بیرونی مدد فراہم کرتے ہیں . یہ ڈیزائن ریڑھ کی ہڈی کے قدرتی گھماؤ کی حوصلہ افزائی کرتا ہے اور زیادہ کام کے پٹھوں اور لگاموں پر دباؤ ڈالتا ہے جس کی وجہ سے زیادہ کام کے پٹھوں اور لگاموں پر دباؤ پڑتا ہے۔

 

کیا کمر کے درد کے ل back بیک منحنی خطوط پہننا اچھا خیال ہے؟

پہنناکمر کے درد والے لوگوں کے لئے بیک سپورٹ بینڈ (منحنی خطوط وحدانی) ایک اچھا خیال ہوسکتا ہے . ایک مطالعہ کے مطابق ، بیک فریم پہننے سے معاونت میں اضافہ ہوسکتا ہے ، مساج اور گرم جوشی کے اثرات پیدا ہوسکتے ہیں ، اور محفوظ سرگرمی . کی اجازت دی جاسکتی ہے ، اس کے علاوہ ، پیٹھ میں حرکت نہیں ہوتی ہے کیونکہ وہ متحرک ڈھانچے کا استعمال کرتے ہیں اور لچکدار مادے کا استعمال کرتے ہیں اور لچکدار مادے کا استعمال کرتے ہیں اور ان کا استعمال لچکدار ماد .ہ ہے اور یہ لچکدار مادے کا استعمال کرتے ہیں اور ان کا استعمال کریں۔ لیمبر کی عدم استحکام . تاہم ، غیر پیچیدہ دائمی کم کمر میں درد کے مریضوں کے لئے ، بے ترتیب کنٹرول شدہ مقدمے کی سماعت سے یہ معلوم ہوا ہے کہ تعلیم اور ورزش کی ہدایت کا ایک امتزاج صرف تعلیم اور ورزش کی ہدایت سے زیادہ درد سے نجات فراہم نہیں کرتا ہے {{{4} لہذا ، پیچھے کا فریم پہننے سے کچھ لوگوں کی مدد ہوسکتی ہے ، لیکن اس کا اثر کسی شخص سے ہی شخص سے مختلف ہوسکتا ہے اور اس کا اثر سب سے بہتر استعمال ہوسکتا ہے اور یہ سب سے بہتر استعمال ہوسکتا ہے اور اس سے بہتر استعمال ہوسکتا ہے اور اس کا اثر بہترین طور پر استعمال ہوسکتا ہے اور اس کا اثر بہترین طور پر استعمال ہوسکتا ہے

 

نچلے حصے میں درد کی وجہ کیا ہے؟

کمر کا درد ایک عام مسئلہ ہے ، اور یہ متعدد وجوہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے . کلیولینڈ کلینک کے مطابق ، کمر کا درد عام طور پر ریڑھ کی ہڈی کے ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرتا ہے اور اس طرح کے مختلف چوٹوں اور حالات کی وجہ سے.. سب سے عام وجہ ایک عام وجہ ہے {ایک پٹھوں میں ایک چوٹ ہے یا ٹینڈر کی وجہ سے ایک پٹھوں کی چوٹ ہے یا ٹینڈر کی وجہ سے ایک پٹھوں کی چوٹ ہے یا ٹینڈر کی وجہ یہ ہے کہ پٹھوں کے لئے ایک چوٹ ہے یا ٹنڈے کی وجہ سے ایک چوٹ ہے یا ٹینڈر کی وجہ سے ایک چوٹ ہے یا ٹنڈے کی وجہ سے ایک چوٹ ہے یا اس کی وجہ یہ ہے۔ گٹھیا ، گٹھیا ، بیماری ، حمل ، اور عارضی وجوہات جیسے ماہواری میں درد سب کی کمر میں درد میں مدد مل سکتی ہے . کمر میں درد پٹھوں یا ligament تناؤ ، ہرنیاٹڈ یا پھٹے ہوئے ڈسکس ، گٹھیا کی طرح ، آسٹیو پوروسس ، اینکیلوسنگ اسپونڈلائٹس ، اور مزید ، میوئیلوزنگ کلینک کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ اضطراب ، عمر ، جسمانی غیر فعالیت ، زیادہ وزن ، بیماری ، اور وزن اٹھانے کا ہونا سب کمر کے درد کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے

 

کم پیٹھ میں درد کے ل best بہترین کرنسی کی اصلاح کرنے والا کہاں سے خرید سکتا ہے؟

جب بیک سپورٹ منحنی خطوط وحدانی کے ل a سپلائر کی تلاش کرتے ہو تو ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ان مینوفیکچررز کی تلاش کریں جن کے پاس اپنی فیکٹریوں اور سرکاری ویب سائٹ آن لائن ہیں .ڈوریلا ہیلتھ ٹکنالوجی13 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ ، . پر غور کرنے کا ایک بہترین آپشن ہے ، ڈوریلا ہیلتھ ٹکنالوجی آرتھوپیڈک بحالی کی حمایت اور منحنی خطوط وحدانی میں OEM اور ODM ماہر ہے . وہ مختلف جسمانی حصوں کے لئے متعدد مصنوعات پیش کرتے ہیں ، جن میں ٹخنوں کے بریس ، نائٹ اسپلٹ ، گھٹنے کے بریس ، کرپ سپورٹ ، کرپ سپورٹ ، بازو کی مدد شامل ہیں ، مزید . ڈوریلا مختلف گاہک کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کسٹمر کے نمونے لینے اور چھوٹے بیچ کی خریداری کو بھی ایڈجسٹ کرتا ہے .