او اے گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی کام کریں

OA گھٹنے کا تسمہ بنیادی طور پر گھٹنے اوسٹیو ارتھرائٹس (OA) کے علاج میں استعمال ہوتا ہے ، اور اس کے افعال اور استعمال میں شامل ہیں:

گھٹنے کے مشترکہ پر دباؤ کو کم کرتا ہے: تین نکاتی کمپریشن لیور اصول کا استعمال کرتے ہوئے ، منحنی خطوط گھٹنے کے مشترکہ کے مخصوص حصوں پر دباؤ کا اطلاق کرسکتا ہے ، اس طرح درمیانی یا پس منظر کے گھٹنے کے مشترکہ پر دباؤ کو کم کرتا ہے ، جس سے لباس اور آنسو کو کم کرنے اور سوزش کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔

OA گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی استحکام کو بہتر بنائیں: متحرک حرکتوں کے دوران ، جیسے جمپنگ ، ہنگامی اسٹاپس ، گردشیں ، وغیرہ ، گھٹنوں کے منحنی خطوط وحدانی مستحکم مدد فراہم کرسکتے ہیں ، گھٹنے کے مشترکہ کے استحکام کو کنٹرول کرسکتے ہیں ، اور مزید چوٹ کو روک سکتے ہیں۔

گھٹنے کی خرابی کی اصلاح: خصوصی ساختی ڈیزائن کے ذریعہ ، منحنی خطوط وحدانی گھٹنے کے مشترکہ کی والگس کی خرابی کو درست کرنے میں مدد کرسکتے ہیں ، نچلے اعضاء کی سیدھ کو درست کرسکتے ہیں ، اور مشترکہ فنکشن کو بہتر بناتے ہیں۔

پٹیلر سپورٹ: کچھ منحنی خطوط وحدانی کے پاس پٹیلر بریس ڈیزائن ہے جو پٹیلہ کے راستے کو کنٹرول کرکے پٹیلر مشترکہ پر دباؤ کو کم کرتا ہے ، اس طرح لباس اور آنسو اور علامات کو کم کرتا ہے۔

آپریٹو بحالی کے بعد کی بحالی: گھٹنے کی سرجری کے بعد مریضوں کے لئے منحنی خطوط وحدانی کا استعمال بحالی کے مرحلے کے دوران اعتدال پسند سرگرمیاں انجام دینے میں مدد کرسکتا ہے جبکہ ثانوی چوٹوں کو روکتا ہے اور بحالی کے عمل کو تیز کرتا ہے۔

نفسیاتی راحت: منحنی خطوط وحدانی مریضوں کو نفسیاتی سلامتی کا احساس بھی فراہم کرسکتے ہیں اور وزن کے ساتھ چلنے میں ان کے اعتماد میں اضافہ کرسکتے ہیں۔

مجموعی طور پر ، OA گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی ، تحفظ ، تحفظ اور استحکام کو بہتر بنانے کے ذریعہ گھٹنے OA علاج اور postoperative کی بحالی میں ایک اہم ذریعہ بن چکے ہیں۔

 

کیا OA گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی کام کرتے ہیں؟

OA گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی بہت سے لوگوں کے لئے موثر ثابت ہوسکتی ہے ، لیکن ان کی افادیت انفرادی اور استعمال شدہ منحنی خطوط کی مخصوص قسم کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔ یہاں تحقیق اور ماہر کی رائے کا ایک خلاصہ ہے۔

او اے گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی کیسے کام کرتے ہیں

OA گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی اوسٹیو ارتھرائٹس (OA) کی علامات کو ختم کرنے کے لئے تیار کیا گیا ہے:

دوبارہ تقسیم کرنا دباؤ: رگڑ اور درد کو کم کرنے کے لئے ان لوڈر کے منحنی خطوط وحدانی گھٹنے کے خراب حصے سے وزن کو دور کرتے ہیں۔

مشترکہ کو مستحکم کرنا: وہ مدد فراہم کرتے ہیں اور صف بندی کو بہتر بناتے ہیں ، جو نقل و حرکت کو بڑھا سکتے ہیں اور سختی کو کم کرسکتے ہیں۔

فنکشن کو بڑھانا: درد کو کم کرنے اور استحکام کو بہتر بنانے سے ، یہ منحنی خطوط وحدانی روزانہ کی سرگرمیوں جیسے چلنے ، سیڑھیاں چڑھنے اور کھڑے ہونے میں مدد کرسکتے ہیں۔

تاثیر

درد سے نجات: کلینیکل مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ OA گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی ، خاص طور پر والگس ان لوڈر منحنی خطوط وحدانی ، بغیر کسی تسمہ کے استعمال کے مقابلے میں درد کو نمایاں طور پر کم کرسکتے ہیں اور فنکشن کو بہتر بناسکتے ہیں۔

نقل و حرکت میں بہتری: بہت سے صارفین گھٹنے کے بہتر فنکشن اور روزانہ کی سرگرمیوں کو انجام دینے کی بہتر صلاحیت کی اطلاع دیتے ہیں۔

سرجری میں تاخیر: علامات کو مؤثر طریقے سے سنبھالنے سے ، یہ منحنی خطوط وحدانی گھٹنے کی تبدیلی جیسے جراحی مداخلت کی ضرورت میں تاخیر کرسکتے ہیں۔

تاثیر کو متاثر کرنے والے عوامل

منحنی خطوط وحدانی کی قسم: گھٹنوں کے منحنی خطوط وحدانی کی مختلف قسمیں ہیں ، جن میں ان لوڈر منحنی خطوط وحدانی ، منسلک منحنی خطوط وحدانی اور کمپریشن آستین شامل ہیں۔ تاثیر OA کی شدت اور صارف کی مخصوص ضروریات پر منحصر ہے۔

مناسب فٹ: زیادہ سے زیادہ تاثیر کے ل a ایک اچھی طرح سے فٹڈ منحنی خطوط بہت ضروری ہے۔ ناقص طور پر فٹ ہونے والے منحنی خطوط وحدانی تکلیف ، سوجن یا جلن کا سبب بن سکتے ہیں۔

انفرادی اختلافات: OA ، عمر ، جسمانی وزن ، سرگرمی کی سطح ، اور مجموعی طور پر مشترکہ صحت کی شدت گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی کی تاثیر کو متاثر کرسکتی ہے۔

تحفظات

دوسرے علاج کے ساتھ مجموعہ: جب جسمانی تھراپی ، ورزش ، اور وزن کے انتظام جیسے دوسرے علاج کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے تو گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی اکثر موثر ہوتے ہیں۔

طویل مدتی فوائد: اگرچہ گھٹنوں کے منحنی خطوط وحدانی مختصر مدتی ریلیف فراہم کرسکتے ہیں ، OA ترقی پر ان کے طویل مدتی اثرات کا تعین کرنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

نتیجہ

او اے گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی گھٹنے اوسٹیو ارتھرائٹس کے انتظام کے ل a ایک قیمتی ٹول ثابت ہوسکتے ہیں ، درد سے نجات کی پیش کش کرتے ہیں ، نقل و حرکت میں بہتری لاتے ہیں ، اور ممکنہ طور پر سرجری کی ضرورت میں تاخیر کی جاسکتی ہے۔ تاہم ، ان کی تاثیر مختلف ہوتی ہے ، اور یہ ضروری ہے کہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کریں تاکہ صحیح تسمہ کا انتخاب کیا جاسکے اور مناسب استعمال کو یقینی بنایا جاسکے۔

 

گھٹنے کے OA کا بہترین علاج کیا ہے؟

گھٹنے کے آسٹیو ارتھرائٹس (OA) کے لئے کوئی بھی "بہترین" علاج نہیں ہے ، کیونکہ زیادہ سے زیادہ نقطہ نظر فرد کی مخصوص علامات ، شدت اور مجموعی صحت پر منحصر ہے۔ تاہم ، غیر جراحی اور طرز زندگی میں ترمیم کا ایک مجموعہ اکثر علاج کی پہلی لائن کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے۔ یہاں کچھ موثر اختیارات ہیں:

غیر جراحی علاج

مریضوں کی تعلیم اور خود نظم و نسق
OA علامات کا انتظام کرنے کا طریقہ سیکھنا بہت ضروری ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے اکثر مریضوں کو یہ سکھاتے ہیں کہ گھٹنوں کو دباؤ ڈالے بغیر روزانہ کے کاموں کو کس طرح انجام دیا جائے اور بھڑک اٹھنا کس طرح سنبھال لیا جائے۔

ورزش اور جسمانی سرگرمی
باقاعدگی سے ورزش ، بشمول کم اثر والی سرگرمیاں جیسے چلنے ، تیراکی ، سائیکلنگ ، اور تائی چی ، درد کو نمایاں طور پر کم کرسکتی ہیں اور مشترکہ فنکشن کو بہتر بنا سکتی ہیں۔ گھٹنے کے آس پاس کے پٹھوں کو مضبوط بنانے سے مشترکہ کی مدد بھی ہوتی ہے۔

وزن کا انتظام
زیادہ وزن کم کرنے سے گھٹنے کے مشترکہ حصے پر بوجھ کم ہوسکتا ہے ، درد میں کمی واقع ہوسکتی ہے اور OA کی ترقی کو سست کیا جاسکتا ہے۔

دوائیں

انسداد سے زیادہ درد سے نجات دلانے والے: آئبوپروفین یا نیپروکسین جیسی نونسٹیرائڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) درد اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہیں۔

حالات ادویات: مینتھول ، کپور ، یا کیپساسین پر مشتمل کریم مقامی درد سے نجات فراہم کرسکتی ہے۔

ہائیلورونک ایسڈ انجیکشن: یہ انجیکشن مشترکہ چکنا کرکے عارضی درد سے نجات فراہم کرسکتے ہیں۔

معاون آلات
کین ، گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی ، یا دیگر معاون آلات کا استعمال درد کو کم کرنے اور نقل و حرکت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے۔ او اے گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی ، خاص طور پر ، درد کو کم کرنے اور سرجری کی ضرورت میں تاخیر کے لئے دکھائے گئے ہیں۔

متبادل علاج

ایکیوپنکچر: کچھ افراد کو درد سے نجات مل سکتی ہے۔

مساج: تناؤ کا انتظام کرنے اور مجموعی طور پر فلاح و بہبود کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

علمی سلوک تھراپی (سی بی ٹی): دائمی درد کو سنبھالنے اور ذہنی صحت کو بہتر بنانے کے ل useful مفید ہے۔

جراحی کے علاج

اگر غیر جراحی کے علاج مناسب امداد فراہم کرنے میں ناکام رہتے ہیں تو ، سرجری پر غور کیا جاسکتا ہے۔ اختیارات میں شامل ہیں:

گھٹنے آرتروسکوپی: خراب شدہ کارٹلیج یا مرمت کے ؤتکوں کو دور کرنے کے لئے ایک کم سے کم ناگوار طریقہ کار۔

اوسٹیوٹومی: مشترکہ پر دباؤ کو دور کرنے کے لئے ہڈیوں کو تبدیل کرنا ، اکثر کم عمر مریضوں کے لئے تجویز کیا جاتا ہے۔

گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری: خراب ہونے والے مشترکہ کو مصنوعی ایک کے ساتھ تبدیل کرنا ، سنگین معاملات کے لئے موزوں ہے۔

نتیجہ

گھٹنے OA کا بہترین علاج انتہائی انفرادی ہے اور اس میں اکثر نقطہ نظر کا مجموعہ شامل ہوتا ہے۔ غیر جراحی کے طریقوں جیسے ورزش ، وزن کے انتظام ، اور معاون آلات کو عام طور پر پہلے تجویز کیا جاتا ہے ، جبکہ سرجری زیادہ سنگین معاملات کے لئے مخصوص ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کے ساتھ مشاورت کرنا ذاتی نوعیت کے علاج کے منصوبے کو تیار کرنے کے لئے ضروری ہے۔