کتنے تنگ بچوں کو چلنے والا بوٹ ہونا چاہئے

کتنا تنگبچے چل رہے ہیںبوٹ ہونا چاہئے

جب بچوں کے چلنے والے بوٹ کے ل a کسی بچے کو فٹ کرتے ہو تو ، یہ سوال "کتنا تنگ بچوں کو چلنے والا بوٹ ہونا چاہئے" سب سے اہم - میں سے ایک ہے لیکن والدین کے لئے اکثر الجھن میں -۔ باقاعدہ جوتے (جس میں تھوڑا سا اضافی کمرہ ہوسکتا ہے) کے برعکس ، بچوں کے چلنے والے بوٹ کی تنگی سے براہ راست چوٹ کی بازیابی پر اثر پڑتا ہے۔ ایک بوٹ جو بہت تنگ ہے وہ خون کی نالیوں کو چوٹکی بنا سکتا ہے ، آہستہ آہستہ شفا بخش سکتا ہے اور آپ کے بچے کو اسے پہننے سے انکار کرسکتا ہے۔ ایک جو بہت ڈھیلا ہے وہ پاؤں کو جگہ پر نہیں پکڑے گا ، جس کا خطرہ - چوٹ ہے۔ مقصد ایک "سنہری وسط" ہے جہاں بوٹ محفوظ لیکن آرام دہ محسوس ہوتا ہے۔ ذیل میں ، ہم اس بات کی کھوج کریں گے کہ اس کامل سختی کی پیمائش کیسے کریں ، روزانہ کی تبدیلیوں (جیسے سوجن) کو ایڈجسٹ کریں ، اور مشترکہ تنگی کی غلطیوں کو ٹھیک کریں۔

"ایک - انگلی ٹیسٹ": جواب دینے کا ایک آسان طریقہ "کتنا تنگ ہےبچے چل رہے ہیںبوٹ ہونا چاہئے "

"یہ چیک کرنے کا سب سے آسان ، قابل اعتماد طریقہ" کتنا تنگ بچوں کو چلنے والا بوٹ ہونا چاہئے "ہےایک - انگلی ٹیسٹ- دنیا بھر میں پیڈیاٹرک آرتھوپیڈسٹس کے ذریعہ تجویز کردہ ایک چال۔ یہ کیسے کریں یہ ہے:

بوٹ کو صحیح طریقے سے رکھیں: آپ کے بچے کو بیٹھ جائیں (اس سے ان کے پاؤں اور ٹخنوں میں سکون ملتا ہے)۔ ان کے پاؤں کو بوٹ میں سلائڈ کریں ، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ ان کی ایڑی بوٹ کے پچھلے حصے کے خلاف مضبوطی سے ٹکی ہوئی ہے (کوئی فرق نہیں)۔ تمام پٹے (ویلکرو یا لیس) کو مضبوط کریں کیونکہ آپ عام طور پر - پیر - ایریا پٹا سے شروع کریں گے ، پھر آرچ اور ٹخنوں کی طرف بڑھیں۔

پٹے کی جانچ کریں: باندھنے کے بعد ، اپنی ایک انگلی (انڈیکس یا درمیانی) کو پٹا اور اپنے بچے کی ٹانگ/پاؤں کے درمیان سلائیڈ کریں۔ اگر:

آپ کی انگلی آسانی سے فٹ بیٹھتی ہے (تھوڑی سی مزاحمت کے ساتھ ، ڈھیلے نہیں): اس کا مطلب ہے کہ "کتنے تنگ بچوں کو چلنے والا بوٹ ہونا چاہئے" درست ہے - snug لیکن پابندی نہیں۔

آپ کی انگلی بالکل بھی فٹ نہیں ہوسکتی ہے: بوٹ بہت تنگ ہے۔ پٹا تھوڑا سا (1/4 سے 1/2 انچ) ڈھیلا کریں اور دوبارہ ٹیسٹ کریں۔

آپ کی انگلی بغیر کسی مزاحمت کے پھسل جاتی ہے (ارد گرد وِگلز): بوٹ بہت ڈھیلا ہوتا ہے۔ جب تک آپ اپنی انگلی کے خلاف نرم دباؤ محسوس نہ کریں تب تک پٹا سخت کریں۔

تمام پٹے چیک کریں: ہر پٹا (زیادہ تربچے چل رہے ہیںبوٹ میں 2–3 پٹے ہیں)۔ مثال کے طور پر ، پیر کا پٹا پاؤں کو جگہ پر رکھنے کے ل enough کافی چھین لیا جانا چاہئے ، جبکہ ٹخنوں کا پٹا بغیر نچوڑ کے مشترکہ کو مستحکم کرنا چاہئے۔

یہ ٹیسٹ بوٹ کی تمام اقسام (سخت ، نیم - سخت ، ایڈجسٹ) اور عمر (چھتوں کے لئے چھوٹا بچہ) - کے لئے کام کرتا ہے۔

سوجن کے لئے سختی کو ایڈجسٹ کرنا: "کتنا تنگ" کا ایک اہم حصہبچے چل رہے ہیںبوٹ ہونا چاہئے "

موچ یا تحلیل جیسی چوٹیں اکثر سوجن - خاص طور پر صبح یا سرگرمی کے بعد سوجن کا سبب بنتی ہیں۔ اس کا مطلب ہے "کتنا تنگ ہےبچے چل رہے ہیںبوٹ "پورے دن میں تبدیل ہوسکتا ہے۔ یہاں موافقت کرنے کا طریقہ یہ ہے:

صبح کی ایڈجسٹمنٹ (چوٹی سوجن): زیادہ تر بچے زخمی علاقے کے گرد ہلکے سے اعتدال پسند سوجن کے ساتھ جاگتے ہیں۔ جب صبح بوٹ لگاتے ہو:

ڈھیلے پٹے معمول سے تھوڑا سا زیادہ (لہذا ایک - انگلی کا ٹیسٹ دوپہر کے مقابلے میں تھوڑا سا "لوزر" محسوس ہوتا ہے)۔

بوٹ - میں پاؤں پر مجبور کرنے سے گریز کریں اگر یہ تنگ محسوس ہوتا ہے تو ، 10-15 منٹ انتظار کریں اور دوبارہ کوشش کریں (یا پہلے سوجن کو کم کرنے کے لئے ٹھنڈا کمپریس لگائیں)۔

دوپہر کے چیک: دوپہر تک ، آپ کے بچے کے گرد گھومتے ہی سوجن اکثر نیچے جاتی ہے۔ ایک - فنگر ٹیسٹ -}}}}}}} کے ساتھ پٹے کو دوبارہ چیک کریں۔ ایک بوٹ جو دوپہر کے وقت بہت ڈھیلا ہوتا ہے وہ پیر کی حمایت نہیں کرے گا ، لہذا اس قدم کو چھوڑیں۔

سرگرمی - مخصوص موافقت: اگر آپ کا بچہ آہستہ سے کھیلنے والا ہے (جیسے ، رنگنے ، مختصر سیر) تو ، بوٹ سنیگ رکھیں لیکن تنگ نہیں۔ مزید فعال لمحوں (جیسے ، اسکول کی تعطیلات) کے لئے ، بوٹ کو - کو منتقل کرنے سے روکنے کے لئے تھوڑا سا زیادہ مضبوطی کو سخت کریں لیکن اتنا تنگ کبھی نہیں کہ آپ کا بچہ درد کی شکایت کرتا ہے۔

یاد رکھیں: وقت کے ساتھ بدتر (بہتر نہیں) سوجن ڈاکٹر کو فون کرنے کے لئے ایک علامت ہے - صرف معاوضہ کے لئے بوٹ کو ڈھیل نہ کریں۔

"بہت تنگ ،" "بہت ڈھیلا ،" یا "بالکل ٹھیک"؟ ایک موازنہ ٹیبل

بنانے کے لئے "کتنا تنگ ہےبچے چل رہے ہیںبوٹ "یہاں تک کہ واضح ہونا چاہئے ، اس ٹیبل کو مشترکہ تنگی کے مسائل کی نشاندہی کرنے اور اسے ٹھیک کرنے کے لئے استعمال کریں:

سختی کی سطح	آپ کے بچے کا بوٹ اس زمرے میں ہے	بازیابی پر اثر	کس طرح ٹھیک کریں (سیدھ کریں "کتنے تنگ بچوں کو چلنے والا بوٹ ہونا چاہئے")
بہت تنگ	- پٹے سے سرخ نشانات/اشارے - "ٹنگلنگ" یا "بے حسی" کی شکایات - سوجن خراب ہوجاتی ہے جب بوٹ پہنتے وقت بوٹ پہنے ہوئے (بہتر نہیں) بوٹ پر وزن ڈالتے ہیں۔	گردش کو کاٹتا ہے ، شفا بخش ہوتا ہے ، درد میں اضافہ ہوتا ہے۔ چھالوں یا جلد کی جلن کا سبب بن سکتا ہے	ایک وقت میں ہر پٹا کو 1/4 انچ تک ڈھیل دیں۔ ہر ایڈجسٹمنٹ کے بعد ایک - انگلی کے ٹیسٹ کے ساتھ دوبارہ چیک کریں۔ اگر سرخ نشان باقی ہیں تو ، 10 منٹ کے لئے بوٹ کو ہٹا دیں اور دوبارہ کوشش کریں۔
بہت ڈھیلا	- بوٹ اوپر/نیچے سلائیڈ کرتے وقت - انگلیوں کو ضرورت سے زیادہ گھماؤ (1 انچ سے زیادہ نقل و حرکت) {- بچوں کے لمبائی زیادہ (بوٹ چوٹ کی حمایت نہیں کررہا ہے) {- پٹے "فلاپی" محسوس کرتے ہیں یہاں تک	چوٹ کو مستحکم کرنے میں ناکام ؛ ری - کا خطرہ موچنے یا کسی فریکچر کو منتقل کرنے کا خطرہ ؛ پاؤں پر ناہموار دباؤ کا سبب بنتا ہے	پیر سے شروع ہونے والے پٹے کو سخت کریں (پہلے پیروں کو محفوظ بناتا ہے) ، پھر آرک ، پھر ٹخنوں کو۔ جب ایک - انگلی ٹیسٹ کو ختم محسوس ہوتا ہے تو رک جاؤ۔ ایڈجسٹ جوتے کے ل better ، بہتر فٹ حاصل کرنے کے لئے اضافی پٹا کی لمبائی کا استعمال کریں۔
ٹھیک ہے	- کوئی سرخ نشان نہیں (یا بیہوش نشانات جو 5 منٹ میں ختم ہوجاتے ہیں) -} بچہ کہتا ہے کہ یہ "ٹھیک محسوس ہوتا ہے" (کوئی تکلیف/ٹنگلنگ نہیں) {- بوٹ جگہ پر رہتا ہے جب - ایک انگلی کے پٹے اور جلد کے مابین ایک انگلی فٹ بیٹھتی ہے (نرمی مزاحمت کے ساتھ)	گردش کو محدود کیے بغیر چوٹ کی حمایت کرتا ہے۔ پیر کو مستحکم رکھتا ہے۔ آپ کے بچے کو آرام سے چلنے دیں (بوٹ پہننے سے انکار کو کم کرنا)	اس تنگی کو برقرار رکھیں! سوجن کے ل adjust ایڈجسٹ کرنے کے لئے ہر صبح اور سرگرمی کے بعد ایک - انگلی کے ٹیسٹ کے ساتھ دوبارہ چیک کریں۔

"کتنا تنگ" حاصل کرنے کے لئے نکاتبچے چل رہے ہیںبوٹ "مختلف عمروں کے لئے ٹھیک ہونا چاہئے

چھوٹا بچہ ، اسکول - عمر رسیدہ بچے ، اور پریٹینز کی مختلف ضروریات ہوتی ہیں جب بوٹ سختی کی بات آتی ہے - یہاں ڈھالنے کا طریقہ یہاں ہے:

چھوٹا بچہ (1–3 سال): چھوٹا بچہ ہمیشہ "یہ بہت تنگ ہے" نہیں کہہ سکتا ، لہذا غیر روایتی اشارے پر نگاہ رکھیں:

باندھتے وقت بوٹ پر رونا یا کھینچنا۔

ضرورت سے زیادہ بوٹ کو لات مارنا (تکلیف کی علامت)۔

بوٹ لگانے کے بعد کھڑے ہونے یا چلنے سے انکار کرنا۔

چھوٹا بچہ کے ل "،" قدرے لوزر "(لیکن پھر بھی مدد کے ل enough کافی حد تک چھیننے والے) کی طرف غلط ہے - ان کے پاؤں موٹے اور دباؤ کے ل more زیادہ حساس ہیں۔ ایک - انگلی کے ٹیسٹ کا استعمال کریں ، لیکن نمو کے ل a تھوڑا سا مزید کمرے کی اجازت دیں (سائزنگ کرتے وقت ان کے پاؤں کی لمبائی میں 0.5 انچ شامل کریں)۔

اسکول - بوڑھے بچے (4–8 سال): وہ درد سے بات چیت کرسکتے ہیں ، لیکن گمشدہ رسید سے بچنے کے ل it اس کو کم کرسکتے ہیں۔ براہ راست سوالات پوچھیں: "کیا ٹخنوں کا پٹا تنگ محسوس ہوتا ہے؟" یا "کیا آپ کا پیر جھگڑا ہے؟" ایک - فنگر ٹیسٹ کو سختی سے -} اسکول - بوڑھے بچے زیادہ متحرک ہیں ، لہذا کھیل کے دوران بوٹ کو جگہ پر رہنے کے ل enough کافی چھیننے کی ضرورت ہے۔

پریٹینز (9–12 سال): ان کے پاؤں تقریبا بالغ - سائز کے ہیں ، لیکن پھر بھی بڑھ رہے ہیں۔ وہ "سپورٹ کے لئے" سخت بوٹ کو ترجیح دے سکتے ہیں ، لیکن انہیں یاد دلائیں: "محفوظ محسوس کرنے کے لئے اتنا تنگ ، چوٹ پہنچانے کے لئے اتنا تنگ نہیں۔" اسکول کے بعد سرخ نشانوں کی جانچ پڑتال کریں - پریٹین سارا دن بوٹ پہن سکتے ہیں جس سے ایڈجسٹ کیے بغیر سختی کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔

عام غلطیاں والدین "کتنی تنگ" کے ساتھ کرتے ہیںبچے چل رہے ہیںبوٹ ہونا چاہئے "

"سخت=مزید معاونت": یہ سب سے بڑی داستان ہے۔ ایک بوٹ جو بہت سخت ہے گردش کو کٹوتی کرتا ہے ، جو شفا یابی کو سست کرتا ہے - سپورٹ مناسب فٹ سے آتی ہے ، دباؤ نہیں۔ ایک - انگلی کے ٹیسٹ پر قائم رہو ، "زیادہ سے زیادہ تنگ نہیں۔"

غیر روایتی اشارے (چھوٹا بچہ) کو نظرانداز کرنا: اگر آپ کا چھوٹا بچہ بوٹ باندھتے وقت روتا ہے تو ، اسے - کو پٹے کو ڈھیل دیں اور دوبارہ کوشش کریں۔ درد ان کی بازیابی میں مدد نہیں کرے گا۔

موزوں کو ایڈجسٹ کرنا بھول جانا: موٹی موزے مناسب طریقے سے فٹنگ بوٹ کو بہت تنگ بنا سکتے ہیں۔ پاؤں کو خشک رکھنے اور بوٹ کی تنگی کو درست رکھنے کے ل thin پتلی ، نمی - ویکنگ جرابوں (روئی نہیں) کا استعمال کریں۔ اگر آپ جراب کی موٹائی کو سوئچ کرتے ہیں تو ، ایک - انگلی کے ٹیسٹ کو دوبارہ دیکھیں۔

"آرام دہ اور پرسکون رہنے کے لئے" پٹے کو چھوڑنا: سکون ضروری ہے ، لیکن ڈھیلے بوٹ چوٹ کی حمایت نہیں کرے گا۔ توازن - کو مستحکم کرنے کے ل enough کافی حد تک چھین لیں ، درد - مفت ہونے کے لئے کافی ڈھیلے۔

سوالات

کتنا تنگبچے چل رہے ہیںاگر میرے بچے کے نیچے کاسٹ ہو تو بوٹ ہونا چاہئے؟

اگر کوئی کاسٹ ہے (جیسے ، شدید فریکچر کے لئے) ، بوٹ کاسٹ کو جگہ پر رکھنے کے ل enough اتنا چھین لیا جانا چاہئے لیکن اس پر دبانے کے لئے اتنا تنگ نہیں ہے۔ بوٹ پٹا اور کاسٹ -} -}} - کا استعمال کریں۔ کبھی بھی اتنے پٹے کو سخت نہ کریں کہ کاسٹ کمپریسڈ محسوس ہوتا ہے۔

کیا میں لیس کے لئے ایک - انگلی کا ٹیسٹ استعمال کرسکتا ہوں - بچوں کے واکنگ بوٹ (صرف ویلکرو نہیں)؟

ہاں! فیتے - جوتے کے لئے ، لیسوں کو آسانی سے باندھیں ، پھر ایک انگلی کو لیس اور اپنے بچے کے پاؤں کے درمیان سلائیڈ کریں۔ اگر آپ کی انگلی فٹ بیٹھتی ہے تو ، یہ درست ہے - اگر نہیں تو ، لیس کو ڈھیلے یا سخت کریں۔ لیس - اپ جوتے اکثر پیر اور ٹخنوں میں ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے ، لہذا دونوں علاقوں کی جانچ کریں۔

کتنا تنگبچے چل رہے ہیںبوٹ سوجن کے نیچے جانے کے بعد ہونا چاہئے (شفا بخش پیشرفت)؟

جیسے جیسے سوجن میں کمی واقع ہوتی ہے ، آپ کو ایک - انگلی ٹیسٹ فٹ کو برقرار رکھنے کے لئے آہستہ آہستہ پٹے کو سخت کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اگر بوٹ بہت ڈھیلے ہوجاتا ہے (چلتے وقت سلائیڈز) ، آپ کو فرق کو بھرنے کے ل size سائز کو نیچے یا اضافی پیڈنگ (جیسے ایک پتلی جھاگ داخل) استعمال کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے {- کبھی بھی ایسا بوٹ نہ پہنیں جو بہت ڈھیلا ہو ، چاہے سوجن ختم ہوجائے۔

میرے چھوٹا بچہ کے بوٹ کے پتے بیہوش سرخ نشانات - کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ بہت تنگ ہے؟

بیہوش نشانات جو 5 منٹ کے اندر ختم ہوجاتے ہیں وہ معمول کے ہیں - وہ ظاہر کرتے ہیں کہ بوٹ سنیگ ہے۔ اگر نشانات گہری ہیں ، 10 منٹ سے زیادہ لمبی لمبی ہیں ، یا آپ کا چھوٹا بچہ روتا ہے تو ، یہ بہت تنگ ہے۔ پٹے کو تھوڑا سا ڈھیلا کریں اور دوبارہ چیک کریں۔

رات کے وقت پہننے کے لئے کتنے تنگ بچوں کو چلنے والا بوٹ ہونا چاہئے؟

رات کے وقت پہننے (اگر ڈاکٹر کے ذریعہ سفارش کی جاتی ہے) دن کے وقت سے قدرے کم ہونا چاہئے۔ سوتے وقت آپ کے بچے کا پاؤں آرام کرتا ہے ، اور سوجن کم ہوسکتی ہے۔ ایک - انگلی کے ٹیسٹ کا استعمال کریں ، لیکن رات کے وقت تھوڑا سا مزید کمرے - کی اجازت دیں نیند میں خلل پڑسکتے ہیں اور آرام کے دوران گردش کو کم کرسکتے ہیں (شفا یابی کے لئے اہم)۔

ابھی رابطہ کریں