کیا انگلی کے فریکچر اسپلٹ ہلکے تحلیلوں کے ل dress کثرت سے ڈریسنگ کی تبدیلیوں سے گریز کرتا ہے

ایما ، ایک 32 - سال - پرانے مارکیٹنگ منیجر ، اب بھی گذشتہ موسم بہار میں اس کی ہلکی انگلی کے فریکچر کے بارے میں سوچ کر آنکھیں گھماتی ہیں۔ کار کے دروازے پر اس کے گلابی کو اچھالنے کے بعد ، اس کے ڈاکٹر نے اسے میڈیکل ٹیپ ون کے ساتھ مل کر روایتی کپڑا اسپلٹ دیا جس میں تبدیلی کی ضرورت ہےہر دو دن میں. وہ کہتی ہیں ، "میں دیر سے جاگوں گا ، پرانی ٹیپ (جس نے میری جلد کھینچ لیا) کو چھیلنے کے لئے جلدی کرو ، دوبارہ - اسپلٹ کو لپیٹ کر ، اور پھر بھی اس کے ساتھ دوپہر کے کھانے میں ڈھیلے پھسلتے ہوئے ختم ہوجاتے ہیں۔" "میں نے ایک بار کلائنٹ کی کال چھوٹ دی کیونکہ مجھے مزید ٹیپ کے لئے فارمیسی میں بھاگنا پڑا۔ میں سوچتا رہا: ایک اسپلٹ بن گیا ہے جو کسی حصے کی طرح محسوس نہیں ہوتا ہے - وقت کی نوکری۔"

اگر آپ کے پاس انگلی کا ہلکے فریکچر ہیں (سوچیں: ہیئر لائن کی دراڑیں ، کوئی بے گھر ہڈیاں نہیں) ، آپ کو ایما کا درد معلوم ہے۔ بار بار ڈریسنگ کی تبدیلیاں صرف پریشان کن نہیں ہوتی ہیں - وہ متضاد ہیں۔ جب بھی آپ کسی سپلٹ کو ہٹاتے ہیں ، آپ کو شفا یابی کی ہڈی کو جھنجھوڑنے ، بیکٹیریا (بغیر دھوئے ہوئے ہاتھوں سے) متعارف کرانے ، یا نازک "کالس" (فریکچر کے گرد ہڈیوں کے نئے ٹشو) میں خلل ڈالنے کا خطرہ ہے۔ ہلکے تحلیل کے ل the ، مقصد استحکام ہےبغیرمستقل مداخلت - اور دائیں اسپلنٹ اس کو ممکن بناتا ہے۔

بار بار تبدیلیوں سے بچنے کی کلید دو خصوصیات میں ہے:استحکام(وہ مواد جو پہننے ، نمی ، یا کھینچنے کے خلاف مزاحمت کرتے ہیں) اورمحفوظ ، کم - بحالی کا ڈیزائن(کوئی ٹیپ ، کوئی ڈھیلے پٹے ، ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت نہیں)۔ ذیل میں ، ہم ہلکے تحلیلوں کے لئے 4 بہترین اسپلٹ توڑ دیں گے جو آپ کو روزانہ ڈریسنگ پریشانی کو چھوڑنے دیتے ہیں ، اور اس کے علاوہ آپ کی زندگی کے مطابق ہونے والے ایک کو کس طرح منتخب کریں۔

پہلا: کیوں بار بار ڈریسنگ میں تبدیلیوں سے ہلکے فریکچر کی شفا یابی کو تکلیف ہوتی ہے

اسپلنٹ اقسام میں غوطہ لگانے سے پہلے ، آئیے واضح کریںکیوں؟آپ مستقل ایڈجسٹمنٹ سے بچنا چاہتے ہیں:

شفا یابی کو مستقل مزاجی کی ضرورت ہے: ایک ہلکے فریکچر کو ٹھیک ہونے میں 4-6 ہفتوں کا وقت لگتا ہے۔ جب بھی آپ اسپلٹ کو ہٹاتے ہیں ، آپ "مستحکم ماحول" کو توڑ دیتے ہیں آپ کی ہڈی کو کالس بنانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ ایک چھوٹی سی شفٹ دنوں میں بحالی کو کم کرسکتی ہے۔

انفیکشن کا خطرہ بڑھتا ہے: ہر ڈریسنگ کی تبدیلی آپ کی جلد (اور فریکچر سائٹ ، اگر اسپلٹ اس کا احاطہ کرتی ہے) کو آپ کے ہاتھوں ، تولیوں یا ٹیپ پر جراثیم سے بے نقاب کرتی ہے۔ ہلکے تحلیل شاذ و نادر ہی انفیکشن - ہوتے ہیں لیکن بار بار ہینڈلنگ کا موقع بڑھ جاتا ہے۔

جلد کی جلن پیدا ہوتی ہے: میڈیکل ٹیپ ، چپکنے والی ، اور بار بار رگڑنے سے اسپلٹ کو ہٹانے/دوبارہ لگنے سے لالی پن ، سوھاپن ، یا یہاں تک کہ چھالے کا سبب بن سکتا ہے۔ حساس جلد کے حامل افراد کے ل this ، اس سے پہلے ہی پریشان کن چوٹ میں اضافی درد کا اضافہ ہوتا ہے۔

ایما کا روایتی اسپلنٹ تمام گنتی پر ناکام رہا۔ وہ کہتی ہیں ، "ہفتہ 2 تک ، میری جلد اتنی جلن تھی کہ مجھے اس کو لپیٹنے سے پہلے لوشن رکھنا پڑا - اور ٹیپ ابھی بھی کھینچی۔" "میں نے اس کے بعد ایک مختلف اسپلٹ میں تبدیل کیا ، اور یہ رات اور دن کی طرح تھا۔ مزید ٹیپ ، مزید تبدیلیاں نہیں ، مزید مایوسی نہیں۔"

ہلکے فریکچر کے لئے 4 بہترین اسپلٹ (بار بار ڈریسنگ کی تبدیلیوں کی ضرورت نہیں ہے)

ذیل میں ہر سپلنٹ ہلکے فریکچر (ہیئر لائن کی دراڑیں ، مستحکم نان - بے گھر فریکچر) کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے اور باقاعدگی سے ڈریسنگ تبدیلیوں کی ضرورت کو ختم کرتا ہے۔ ہم نے یہ ظاہر کرنے کے لئے حقیقی صارف کی کہانیاں شامل کی ہیں کہ وہ روزمرہ کی زندگی میں کس طرح کام کرتے ہیں۔

1. واٹر پروف سانس لینے کے قابل اسپلٹ: دھو سکتے ، کوئی ٹیپ ، کوئی تبدیلی نہیں

واٹر پروف سپلنٹس ایک کھیل ہے - کسی بھی شخص کے لئے جو شاورز کو اچھلنے سے نفرت کرتا ہے یا پھیلنے کے بارے میں فکر مند ہے۔ پائیدار ، پانی - مزاحم مواد سے بنا ، وہ گیلے ہونے پر بھی محفوظ رہتے ہیں {- لہذا آپ کو کبھی بھی صاف کرنے کے لئے ان کو نہیں ہٹانا پڑتا ہے۔

اوپر چن: ویو واٹر پروف انگلی اسپلنٹ

کثرت سے تبدیلیاں کیوں نہیں؟: اسپلنٹ میڈیکل - گریڈ نیپرین (واٹر پروف ، کھینچ - مزاحم) سے بنا ہوا ہے جو 7-10 دن تک تنگ رہتا ہے۔ یہ سانس لینے کے قابل ہے (لہذا آپ کی جلد پسینہ نہیں آتی ہے) اور مشین - دھو سکتے - بس اسے نم کپڑے سے صاف کریں یا اسے واشنگ مشین (نرم سائیکل) میں ٹاس کریں (نرم سائیکل)اسے ہٹائے بغیر(اگر یہ اب بھی غیر معمولی فٹ بیٹھتا ہے)۔

کلیدی خصوصیات: زیادہ تر انگلیوں (انڈیکس ٹو پنکی) ، ایڈجسٹ پٹا (مختلف ہاتھ کے سائز کو فٹ بیٹھتا ہے) ، اور لیٹیکس - مفت (الرجی کے لئے محفوظ) کو فٹ کرنے کے لئے پری - کی شکل۔ یہ ہلکے فریکچر کو مستحکم کرنے کے ل enough کافی سخت ہے لیکن کافی لچکدار ہے کہ آپ کو ایک کپ ٹائپ کرنے یا پکڑنے دیں۔

کے لئے بہترین: مصروف پیشہ ور افراد ، والدین ، ​​یا کوئی بھی جو ڈریسنگ تبدیلیوں کے ل their اپنے دن کو روک نہیں سکتا ہے۔ ان لوگوں کے لئے کامل جو کھانا پکانا ، باغبانی کرتے ہیں ، یا اکثر اپنے ہاتھ دھونے کی ضرورت ہوتی ہے۔

صارف کا جائزہ: "میرے واٹر پروف سپلنٹ کے آنے کے بعد ، میں نے تھوڑا سا رویا - کوئی اور ٹیپ نہیں ، مزید اچھ .ے شاورز نہیں! میں نے اسے سیدھے 3 ہفتوں کے لئے پہنا تھا (میرے ڈاکٹر نے کہا کہ یہ ہلکے تحلیلوں کے لئے ٹھیک ہے) اور صرف ایک بار پھر اس کو صابن اور پانی سے مٹا دیا گیا۔ یہ کبھی نہیں پھسل گیا۔ میری جلد کو کسی بھی کام کی وجہ سے کبھی نہیں بدلا ، اور میں ایک بھی کام نہیں کرتا تھا ، اور میں ایک بھی کام نہیں کرتا تھا ، اور میں ایک بھی کام کو ایک ہی کام نہیں کرتا تھا ، اور میں ایک بھی کام کو نہیں کھاتا تھا ، اور میں ایک بھی کام نہیں کرتا تھا ، اور میں ایک بھی کام نہیں کرتا تھا ، اور میں ایک بھی کام نہیں کرتا تھا۔ غیر - مسئلہ۔ " - ایما ، 32 (افتتاحی سے مارکیٹنگ منیجر)

2. خود - چپکنے والی لچکدار اسپلٹ: ایک بار رہو ، محفوظ رہیں

خود - چپکنے والی لچکدار اسپلٹ ایک اسٹیکر کی سہولت کے ساتھ سخت سپلٹ کے استحکام کو یکجا کرتے ہیں۔ وہ براہ راست آپ کی جلد (آہستہ سے) رہتے ہیں اور 5-7 دن - کوئی ٹیپ ، کوئی پٹے ، کوئی ایڈجسٹمنٹ نہیں کرتے ہیں۔

اوپر چن: 3M کوبن سیلف - چپکنے والی انگلی کا اسپلنٹ

کثرت سے تبدیلیاں کیوں نہیں؟: لچکدار مادے میں ایک نرم چپکنے والا ہوتا ہے جو آپ کی جلد کو کھینچنے کے بغیر بندھن کرتا ہے۔ یہ نمی - مزاحم ہے (لہذا اگر آپ کو پسینہ آتا ہے تو یہ ڈھیلا نہیں آتا ہے) اور اپنے ہاتھ سے آگے بڑھنے کے ل enough اتنا لمبا ہے کہ جب آپ اپنے دن کے بارے میں جاتے ہیں تو اسے دوبارہ ترتیب دینے کی ضرورت نہیں ہے۔ جب تبدیل ہونے کا وقت آگیا ہے (5-7 دن کے بعد) ، تو یہ آسانی سے چھلکتا ہے۔

کلیدی خصوصیات: پتلی (دستانے کے نیچے فٹ بیٹھتا ہے) ، مولڈ ایبل (آپ اسے اپنی انگلی سے کسٹم فٹ کے ل spe شکل دے سکتے ہیں) ، اور مختلف چوڑائیوں میں دستیاب (پتلی یا موٹی انگلیوں کے لئے)۔ یہ انگلی کے وسط یا سرے میں ہلکے تحلیل کے لئے مثالی ہے۔

کے لئے بہترین: طلباء ، خوردہ کارکن ، یا کوئی بھی جو اپنے ہاتھوں کو بھاری استعمال کرتا ہے۔ ان لوگوں کے لئے بہت اچھا ہے جو بھاری چھڑکنے سے نفرت کرتے ہیں۔

صارف کا جائزہ: "میں نے فائنل ہفتہ سے پہلے ہی اپنی انڈیکس انگلی کو توڑ دیا۔ میرے ڈاکٹر نے مجھے یہ خود - چپکنے والی اسپلٹ کو دیا ، اور میں نے اسے سیدھے 6 دن تک پہنا تھا۔ میں نے مضامین ٹائپ کیے ، نوٹ لیا ، اور یہاں تک کہ پیزا کھایا بھی اس کو چھلکا ہوا تھا ، جب میں نے اسے چھیل لیا تو یہ بالکل ٹھیک تھا۔ بھول گیا کہ مجھے فریکچر تھا! " - الیکس ، 21 ، کالج کا طالب علم

3. پری - مولڈڈ سخت سپلٹ: ایک - ٹائم فٹ ، صفر ایڈجسٹمنٹ

پری - مولڈڈ سخت اسپلٹ ایک انگلی کی طرح (قدرتی موڑ کو فٹ کرنے کے لئے مڑے ہوئے) کی شکل دی جاتی ہے اور ایک ہی ، محفوظ پٹا کے ساتھ جگہ پر رکھی جاتی ہے۔ وہ سخت پلاسٹک یا جامع مواد سے بنے ہیں جو - نہیں پہنتے ہیں تاکہ آپ انہیں بغیر کسی تبدیلی کے 7-10 دن تک برقرار رکھ سکیں۔

اوپر چن: ڈاکٹر جِل کا پری - مولڈ فنگر اسپلنٹ

کثرت سے تبدیلیاں کیوں نہیں؟: سخت مواد روزانہ استعمال کے باوجود بھی - - کو بڑھاتا ، پھاڑتا نہیں ، یا کھو نہیں دیتا ہے۔ پٹا بھاری - ڈیوٹی ویلکرو سے بنا ہوا ہے جو تنگ رہتا ہے (کوئی پھسل نہیں) اور تمدگ نہیں ہوتا ہے۔ اسپلٹ انگلی کی پوری لمبائی (زیادہ سے زیادہ استحکام کے ل)) کا احاطہ کرتا ہے لیکن نوک کو بے نقاب چھوڑ دیتا ہے (تاکہ آپ اب بھی ٹچ اسکرین کو متن یا استعمال کرسکتے ہیں)۔

کلیدی خصوصیات: ہائپواللرجینک (حساس جلد کے لئے محفوظ) ، ہلکا پھلکا (آپ کی انگلی کا وزن نہیں کریں گے) ، اور 4 سائز میں دستیاب (تاکہ آپ کو ایک بہترین فٹ مل جائے)۔ یہ ایف ڈی اے {{2} light ہلکے فریکچر اور پوسٹ - سرجری کی بازیابی کے لئے منظور شدہ ہے۔

کے لئے بہترین: سینئرز ، گٹھیا والے افراد (جو عمدہ موٹر مہارت کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں) ، یا کوئی بھی جو "سیٹ - یہ - اور - کو بھول جاؤ - یہ" اسپلٹ "کو بھول جاتا ہے۔ رات کے وقت استعمال کے ل Perf بہترین - جب آپ سوتے ہو اسے ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

صارف کا جائزہ: "میں 78 سال کا ہوں ، اور میرے ہاتھ اتنے مستحکم نہیں ہیں جتنے پہلے ہوتے تھے۔ جب میں نے اپنی انگلی کو توڑ دیا تو میری بیٹی نے مجھے یہ پری - مولڈ اسپلٹ خریدا۔ میں نے اسے ایک بار ڈال دیا ، اور یہ 8 دن تک اس جگہ پر قائم رہا۔ مجھے کبھی بھی ٹیپ یا پٹے سے بھٹکنا نہیں تھا ، اور میں نے ابھی تک اچھی طرح سے پنکھڑا نہیں تھا ، اور میں نے ابھی تک اچھی طرح سے پنکھڑا نہیں تھا۔ مدد طلب کرنے پر بوجھ کی طرح محسوس کیا۔ " - مارٹھا ، 78 ، ریٹائرڈ لائبریرین

4. antimicrobial لیپت اسپلٹ: جراثیم سے لڑو ، پہننے کا وقت بڑھاؤ

antimicrobial splints میں ایک خاص کوٹنگ ہوتی ہے جو بیکٹیریا کو ہلاک کرتی ہے اور بدبو کو روکتی ہے - تاکہ آپ ان کو بغیر کسی لمبے لمبے پہن سکیں (چونکہ جراثیم نہیں بڑھ پائیں گے)۔ وہ انفیکشن کے بارے میں فکر مند ہر ایک کے ل perfect بہترین ہیں یا جو پرانے اسپلٹ کی "باسی" بو سے نفرت کرتے ہیں۔

اوپر چن: بریک ایبلٹی اینٹی مائکروبیل انگلی اسپلنٹ

کثرت سے تبدیلیاں کیوں نہیں؟: اندرونی استر چاندی کے آئنوں (ایک قدرتی antimicrobial) کے ساتھ لیپت ہے جو بیکٹیریا کی نشوونما کو روکتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ کوئی بدبو نہیں ، جراثیم سے جلد کی جلن نہیں ہے ، اور انفیکشن سے بچنے کے ل splect جلد اسپلٹ کو تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ پانی - مزاحم بھی ہے ، لہذا آپ اسے ہٹائے بغیر اپنے ہاتھ دھو سکتے ہیں۔

کلیدی خصوصیات: نرم ، بولڈ استر (تمام - دن کے پہننے کے لئے آرام دہ اور پرسکون) ، ایڈجسٹ پٹا (جیسے جیسے سوجن نیچے جاتا ہے) ، اور پائیدار بیرونی پرت (خروںچ یا آنسوؤں کا مقابلہ کرتا ہے)۔ یہ ہلکے تحلیلوں کے لئے بہت اچھا ہے جو ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگتا ہے (6+ ہفتوں)۔

کے لئے بہترین: صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنان ، جم - جانے والے ، یا اعلی -} جراثیم ماحول میں کوئی بھی۔ ان لوگوں کے لئے مثالی جو بہت پسینہ کرتے ہیں - antimicrobial کوٹنگ اسپلٹ کو تازہ رکھتی ہے۔

صارف کا جائزہ: "میں ایک نرس ہوں ، اور میں دن میں 50 بار اپنے ہاتھ دھوتا ہوں۔ جب میں نے اپنی درمیانی انگلی کو توڑ دیا تو مجھے ایک اسپلٹ کی ضرورت تھی جو مستقل نمی اور جراثیم کو سنبھال سکتی تھی۔ یہ اینٹی مائکروبیل ایک کامل تھا - میں نے اسے 10 دن تک پریشان کرنے یا اپنے ہاتھوں کو نہ دھونے کے بارے میں بتایا ، اور اس سے میری جلد کو سونگھ نہیں سکتا تھا۔ مجھے یہ بھی نہیں بتایا جاسکتا تھا کہ میں نے ایک فریکچر کو بھی نہیں بتایا۔ شفٹوں کے درمیان سپلٹ۔ " - لیزا ، 36 ، رجسٹرڈ نرس

آپ کے اسپلٹ کو مزید دیر تک قائم کرنے کے 5 نکات (کسی تبدیلی کی ضرورت نہیں)

یہاں تک کہ ان آسان عادات کے ساتھ بھی بہترین اسپلنٹ بہتر کام کرتا ہے:

اسے ہٹائے بغیر اسے صاف کریں: واٹر پروف یا antimicrobial splints کے لئے ، نم کپڑے اور ہلکے صابن سے باہر کا صفایا کریں (سخت کیمیکلز سے بچیں)۔ خود - چپکنے والی یا پری - مولڈ سپلٹ کے لئے ، کناروں کے گرد صاف کرنے کے لئے ایک روئی کی جھاڑی کا استعمال کریں - اسے اتارنے کی ضرورت نہیں ہے۔

سوجن کے لئے پٹا (ایک بار) ایڈجسٹ کریں: ہلکے تحلیل اکثر پہلے ہفتے میں سوجن کا سبب بنتے ہیں۔ اگر آپ کا سپلنٹ سخت محسوس ہوتا ہے تو ، پٹا ڈھیل دیںایک بار(پوری اسپلٹ کو نہ ہٹائیں)۔ جیسے جیسے سوجن نیچے جاتی ہے ، اسے قدرے سخت کریں - اس سے یہ کثرت سے تبدیلیوں کے بغیر محفوظ رہتا ہے۔

تیز اشیاء سے پرہیز کریں: پیکجوں کو کھولنے ، کھانا کاٹنے ، یا سکریچ - کے لئے اپنی پھیلی ہوئی انگلی کا استعمال نہ کریں۔

اسے خشک رکھیں (جب ممکن ہو): یہاں تک کہ اگر آپ پانی میں ڈوبنے سے گریز کرتے ہیں (جیسے ، تیراکی کے دوران اسے نہ پہنیں) تو واٹر پروف سپلٹ بھی زیادہ دیر تک چلتے ہیں۔ تولیہ کے ساتھ خشک ہوجاتے ہیں اگر یہ گیلے ہوجاتا ہے۔

جانتے ہو کہ اسے کب تبدیل کرنا ہے (یہاں تک کہ اگر یہ "نہیں - تبدیلی" ہے)): اگر اسپلٹ آنسو ، بہت ڈھیلے ہوجاتے ہیں (یہ آپ کی انگلی سے پھسل جاتا ہے) ، یا آپ کی جلد سرخ/چھاتی ہوجاتی ہے تو اسے فوری طور پر تبدیل کریں۔ بصورت دیگر ، اپنے ڈاکٹر کی ٹائم لائن کی پیروی کریں - سب سے زیادہ "نہیں - تبدیل کریں" اسپلٹ 7-10 دن تک جاری رہ سکتے ہیں۔

آپ کے ہلکے فریکچر کے لئے صحیح "نہیں - تبدیل کریں" اسپلنٹ کا انتخاب کیسے کریں

کامل اسپلٹ کو منتخب کرنے کے لئے اس چیک لسٹ کا استعمال کریں:

اگر آپ اکثر اپنے ہاتھ دھوتے ہیں یا کھانا پکاتے ہیں: واٹر پروف سپلٹ (ویو ماڈل)

اگر آپ کو بھاری اسپلٹ سے نفرت ہے یا ٹائپ کرنے کی ضرورت ہے: خود - چپکنے والی لچکدار اسپلٹ (3M ماڈل)۔

اگر آپ عمدہ موٹر مہارت کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں: پری - مولڈڈ سخت سپلنٹ (ڈاکٹر جِل کا ماڈل)۔

اگر آپ اعلی - جراثیم کے ماحول یا بہت پسینہ میں ہیں: antimicrobial splint (بریک ایبلٹی ماڈل)

ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ تصدیق کریں: ہلکے فریکچر مختلف ہوتے ہیں - آپ کا ڈاکٹر اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ نے جو اسپلٹ منتخب کیا ہے وہ آپ کی مخصوص چوٹ کے لئے صحیح ہے۔

ابھی رابطہ کریں