گردن ٹوٹو کا درست طریقہ

گردن کو سہارا دینے کے صحیح طریقے میں شامل ہیں: گردن کے سہارے کو کھولنا، گردن کے ارد گرد، آرام کو ایڈجسٹ کرنا، وغیرہ۔ اسی وقت، مریضوں کو اندھا استعمال سے بچنے کے لیے ڈاکٹر کی رہنمائی میں مناسب طریقے سے ایڈجسٹ کرنے کے لیے باقاعدہ ہسپتال جانا پڑتا ہے۔ اور جسمانی تکلیف کا باعث بنتا ہے۔

1. گردن کی حمایت کو وسعت دیں۔
گردن کا سہارا استعمال کرتے وقت، آپ کو پہلے کیمرہ نکالنا ہوگا، دونوں سروں کو دونوں ہاتھوں سے پکڑنا ہوگا، اور ہوائی جہاز میں گردن کا سہارا کھولنا ہوگا۔

2. گردن کے پچھلے حصے میں لپیٹیں۔
اپنی گردن کو گردن کے پچھلے حصے تک گردن کے پچھلے حصے تک چلائیں، تاکہ بائیں اور دائیں طرف بند ہوجائیں۔ پھر بائیں بانڈ کو دائیں طرف کے ارد گرد پھنسائیں اور اسے ٹھیک کریں۔

3. آرام کو ایڈجسٹ کریں۔
آرام کو ایڈجسٹ کریں اور جسمانی تکلیف کی وجہ سے زیادہ تنگی سے بچیں۔ مثال کے طور پر، جلد کی مقامی لالی، سوجن، خارش اور درد وغیرہ بھی ڈسپنیا کے ساتھ ہوں گے۔ ایک ہی وقت میں، گردن کی حمایت اور علاج کے اثر سے بچنے کے لئے ضروری ہے.

اس کے علاوہ، گردن کا سہارا پہننے کے عمل میں، مریضوں کو گھبراہٹ سے بچنے اور ہنگامہ خیزی سے بچنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور گردن کے سہارے کو صحیح طریقے سے پہنا نہیں جا سکتا۔ گردن کا سہارا پہننے سے پہلے مریضوں کو باقاعدہ ہسپتال جانے کی ضرورت ہے، اور جسمانی تکلیف کے اندھے استعمال سے بچنے کے لیے ڈاکٹر کی رہنمائی میں معقول طریقے سے پہننا چاہیے۔