کلائی کی حمایت کرنے والے اسپلنٹ بریس

Q1: کلائی کے منحنی خطوط وحدانی اور کلائی کے اسپلنٹ میں کیا فرق ہے؟

A: اسپلنٹ یا تسمہ ایک ایسا آلہ ہے جو کسی چوٹ یا سرجری کے بعد بھی جسم کے کسی حصے کو سہارا دینے یا پکڑنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ جبکہ الفاظ ایک دوسرے کے بدلے استعمال ہو سکتے ہیں، عام طور پر،منحنی خطوط وحدانی کا مطلب کسی زخمی جگہ کو سہارا دینا ہے، جب کہ اسپلنٹ کا استعمال عام طور پر جسم کے زخمی حصے کو متحرک کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔. بعض اوقات اسپلنٹ کو آرتھوسس بھی کہا جاتا ہے۔

سوال 2: مجھے کلائی کا سپلنٹ دن میں کتنے گھنٹے پہننا چاہیے؟

A: براہ کرم مندرجہ ذیل اوقات میں اپنا اسپلنٹ پہنیں: •روزانہ تین سے چار بار 15 منٹ کی مدت تک پہن کر شروع کریں، دھیرے دھیرے دن میں دو بار آدھے گھنٹے تک وقفہ کریں، • پھر روزانہ ایک بار ایک گھنٹے تک. اس سے آپ اسے پہننے کے عادی بن سکیں گے۔ (تمام رہنمائی تخمینی ہے)۔

Q3: کیا اسپلنٹ کلائی کے درد میں مدد کرتا ہے؟

A: اس کے برعکس، موچ یا تناؤ، کارپل ٹنل، یا اوسٹیو ارتھرائٹس جیسے حالات کے لیے،کلائی کے اسپلنٹ کا استعمال حرکت کو کم کرے گا، درد کو کم کرے گا، اور شفا یابی کو فروغ دے گا۔.

Q4: کیا مجھے اپنی کلائی پر پٹی باندھ کر سونا چاہئے؟

A: ہلکے سے اعتدال پسند کارپل ٹنل سنڈروم والے بہت سے لوگ کچھ ہفتوں تک رات کو اسپلنٹ پہنتے ہیں. اسپلنٹ کلائی کے جوڑ کو غیر جانبدار پوزیشن میں رکھتا ہے۔ علامات رات کو بدتر ہوتی ہیں کیونکہ آپ کے سوتے وقت آپ کے ہاتھ کے جھکنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ سپلنٹ ایسا ہونے سے روکتا ہے۔