کون ساکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانیسانس لینے کے قابل ہے

جو بھی ورزش کے دوران پسینہ آتا ہے - چاہے چل رہا ہو ، اٹھانا ، یا کھیل کھیلنا - سانس لینے کے قابل کھیلوں کی تلاش کرنا ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی ایک کھیل - چینجر ہے۔ لمبی سیشنوں کے بعد ایک غیر - سانس لینے والے منحنی خطوط کو پسینے میں پھنس جاتا ہے ، جس کی وجہ سے تکلیف دہ نم ، گندھک بدبو ، اور یہاں تک کہ جلد کی جلن (جیسے چافنگ یا فنگل انفیکشن) ہوتی ہے۔ لیکن مارکیٹ میں بہت سارے اختیارات کے ساتھ ، "کون سے کھیلوں کے ٹخنوں کا تسمہ سانس لینے والا ہے" کا جواب دیتے ہوئے مارکیٹنگ بز ورڈز سے آگے دیکھنے اور ٹھوس ڈیزائن کے انتخاب پر توجہ دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ واقعی سانس لینے کے قابل کھیل ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی کے لئے خصوصی کپڑے اور ڈھانچے کا استعمال کرتا ہے تاکہ ہوا کو گردش کرنے دیں جبکہ اب بھی آپ کی مدد فراہم کرتے ہیں۔ ذیل میں ، ہم یہ توڑ ڈالیں گے کہ جس چیز کو سانس لینے کے قابل بناتا ہے ، ان کی ہوا کے بہاؤ کی کارکردگی سے اوپر کی اقسام کا موازنہ کریں ، اور اپنی سرگرمی کے ل the سب سے زیادہ سانس لینے کے اختیار کو منتخب کرنے کا طریقہ شیئر کریں۔

سانس لینے کے لئے کیوں اہمیت کا حامل ہےکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی

"کون سے کھیلوں کے ٹخنوں کا تسمہ سانس لینے کے قابل ہے" میں غوطہ لگانے سے پہلے ، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ یہ خصوصیت صرف سکون - کے بارے میں کیوں نہیں ہے یہ صحت اور کارکردگی کے بارے میں ہے:

جلد کی جلن کو روکتا ہے: جلد کے خلاف پھنس جانے والا پسینہ ایک نم ماحول پیدا کرتا ہے جہاں بیکٹیریا اور کوکی پنپتے ہیں۔ ایک سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط نمی سے دور ہوجاتا ہے ، جس سے جلدیوں ، چھالے یا کھلاڑی کے پاؤں کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

بدبو کی تعمیر کو روک دیتا ہے {{0} up اوپر: پسینے اور بیکٹیریا ناخوشگوار بو کا سبب بنتے ہیں۔ ایک سانس لینے والا تسمہ پسینے کو بخارات کی اجازت دیتا ہے ، جس سے منحنی خطوط وحدانی (اور آپ کے پیروں) کو زیادہ دیر تک تازہ رکھتے ہیں۔

طویل سیشنوں کے دوران راحت کو برقرار رکھتا ہے: ایک نم ، چپچپا منحنی خطوط وحدانی وسط - ورزش کو پریشان کن بن جاتا ہے۔ سانس لینے کے قابل کھیل ٹخنوں کا منحنی خطوط خشک رہتا ہے ، جس سے آپ اپنے گیئر کو ایڈجسٹ کرنے کے بجائے اپنے رن ، کھیل ، یا لفٹ پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔

مستقل استعمال کی حمایت کرتا ہے: کوئی بھی غیر آرام دہ ، بدبودار منحنی خطوط وحدانی نہیں پہننا چاہتا ہے۔ ایک سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی کا باقاعدگی سے پہنا جاتا ہے - اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کو سکون کی قربانی کے بغیر آپ کی مدد کی ضرورت ہو۔

سانس لینے کی کلیدی خصوصیاتکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی

اس بات کی نشاندہی کرنے کے لئے کہ کون سے کھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی ہے ، ان غیر - بات چیت کی خصوصیات کو تلاش کریں۔ وہ واقعی سانس لینے والے منحنی خطوط وحدانی ان لوگوں سے الگ کرتے ہیں جو صرف دعوی کرتے ہیں:

1. سانس لینے کے قابل تانے بانے کے انتخاب

سانس لینے والے کھیلوں کی ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی کی بنیاد اس کا مواد ہے۔ موٹی ، غیر - غیر محفوظ کپڑے جیسے ٹھوس نیپرین (جو پسینے کو پھنساتے ہیں) - سے پرہیز کریں ، اس کے بجائے ، انتخاب کریں:

میش پینل: پالئیےسٹر یا نایلان میش سانس لینے کے لئے سونے کا معیار ہے۔ ان کپڑے میں چھوٹے چھوٹے سوراخ ہوتے ہیں جو اب بھی فٹ ہونے کے لئے پھیلا ہوا ہوا کو آزادانہ طور پر بہنے دیتے ہیں۔ بہت سے سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی بچھڑے یا ٹخنوں کے اطراف (اعلی - پسینے والے علاقوں) پر میش کا استعمال کرتے ہیں۔

نمی - ویکنگ مرکب: اسپینڈیکس -} نایلان یا پالئیےسٹر - اسپینڈیکس مرکب جیسے کپڑے جلد (ویکنگ) سے پسینے کو کھینچتے ہیں اور اسے جلدی سے بخارات بننے دیتے ہیں۔ یہ شدید ورزش کے دوران بھی منحنی خطوط کو خشک رکھتا ہے۔

سوراخ شدہ نیپرین: اگر آپ کو نیپرین (جیسے ، ہلکے موچ کے لئے) کی مدد کی ضرورت ہو تو ، سوراخ شدہ ورژن کا انتخاب کریں۔ نیپرین میں چھوٹے چھوٹے سوراخ ہوا کے بہاؤ کو فروغ دیتے ہیں ، جس سے یہ ٹھوس نیپرین سے زیادہ سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط بن جاتا ہے۔

2. اسٹریٹجک ساختی ڈیزائن

یہاں تک کہ بہترین تانے بانے کام نہیں کریں گے اگر بریس کا ڈھانچہ ہوا کو پھنساتا ہے۔ ایک سانس لینے کے قابلکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانیاکثر شامل ہیں:

- ہیل ڈیزائن کھولیں: ہیل کو بے نقاب چھوڑنے سے ٹخنوں کے سب سے پسماندہ حصوں میں سے ایک کے ارد گرد ہوا گردش کرنے دیتا ہے۔ یہ ڈیزائن کمپریشن آستین اور پٹے ہوئے منحنی خطوط وحدانی میں عام ہے۔

ہوادار پینل: ہوا کے بہاؤ کی حوصلہ افزائی کے لئے کچھ منحنی خطوط وحدانی نے ٹخنوں کے اگلے حصے میں میش داخل کی طرح "سانس کے زون" - کو وقف کیا ہے۔

ہلکا پھلکا تعمیر: موٹے ، بڑے منحنی خطوط وحدانی شاذ و نادر ہی سانس لینے کے قابل ہیں۔ ایک سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی اتنا پتلا ہے کہ ہوا کو گزرنے دے سکے لیکن ٹخنوں کی مدد کے لئے کافی مضبوط ہے۔

3. نمی - ویکنگ ٹکنالوجی

بہت سے سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کے منحنی خطوطی نمی کے انتظام کو بڑھانے کے لئے اعلی درجے کے علاج (جیسے ، اینٹی - مائکروبیل کوٹنگز) استعمال کرتے ہیں۔ یہ ملعمع کاری صرف پسینے - نہیں ہوتی ہے ، وہ بیکٹیریا کی نشوونما کو بھی کم کرتے ہیں ، اور منحنی خطوط وحدانی کو زیادہ سے زیادہ مفت میں مفت رکھتے ہیں۔

سانس لینے کے موازنہکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانیاقسام (ٹیبل)

تمام کھیلوں کے ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی اتنے ہی سانس لینے کے قابل نہیں ہیں۔ یہ ٹیبل ان کی ہوا کے بہاؤ کی کارکردگی کے ذریعہ عام اقسام کی درجہ بندی کرتا ہے ، لہذا آپ جلدی سے جواب دے سکتے ہیں "آپ کی ضروریات کے لئے" کون سے کھیلوں کے ٹخنوں کا تسمہ سانس لینے والا ہے "۔

کھیلوں کے ٹخنوں کی تسمہ کی قسم	سانس لینے کی درجہ بندی (1-10)	اہم سانس لینے والی خصوصیات	(سرگرمیاں) کے لئے بہترین	تجارت - آفس
کمپریشن آستین (میش)	9	مکمل میش یا نمی - ویکنگ مرکب ؛ کھولیں - ہیل ڈیزائن ؛ ہلکا پھلکا	چل رہا ہے ، یوگا ، جم کارڈیو (تیز پسینے)	شدید عدم استحکام کے لئے کم سے کم مدد
پٹا ہوا نیپرین (سوراخ شدہ)	8	سوراخ شدہ نیپرین ؛ میش سائیڈ پینل ؛ لازمی پٹے (تنگی کو کم کریں)	ٹینس ، پیدل سفر ، آرام دہ اور پرسکون کھیل	میش آستین سے تھوڑا سا بلکیر
لیس {{0} up مستحکم (سانس لینے والے تانے بانے)	7	سانس لینے کے قابل پالئیےسٹر اوپری ؛ میش زبان ؛ - ہیل کھولیں	باسکٹ بال ، فٹ بال (اعلی تحریک)	اتارنے/لینے میں زیادہ وقت لگتا ہے
سیمی - سخت مشکوک (ہوادار)	6	ہوا کے وینٹوں کے ساتھ ہنگڈ پینل ؛ نمی - ویکنگ لائنر	پوسٹ - چوٹ کی بازیابی ، چلنا	آستین سے کم سانس لینے کے قابل (سخت حصوں کی وجہ سے)
سخت بوٹ منحنی خطوط وحدانی	3	موٹی ، غیر - غیر محفوظ پلاسٹک ؛ کم سے کم ہوا کا بہاؤ	شدید چوٹ (مختصر - مدت کا استعمال)	صرف محدود نقل و حرکت کے لئے ؛ کھیلوں کے لئے نہیں

سب سے زیادہ سانس لینے کے انتخاب کے لئے نکاتکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی

یہ یقینی بنانے کے لئے ان اقدامات کا استعمال کریں کہ آپ واقعی سانس لینے کے قابل کھیل ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی کا انتخاب کریں - کوئی اندازہ لگانے کی ضرورت نہیں ہے:

1. تانے بانے کا لیبل چیک کریں ("سانس لینے" کے دعووں پر بھروسہ نہ کریں)

لیبل پر "میش ،" "نمی - ویکنگ ،" "سوراخ شدہ ،" یا "ایئر فلو" جیسے مخصوص شرائط تلاش کریں۔ منحنی خطوط وحدانی سے پرہیز کریں جو صرف تانے بانے {{2} کا نام کئے بغیر ہی "سانس لینے" کہتے ہیں۔ یہ اکثر مارکیٹنگ کا حربہ ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر ، "نایلان - میش کمپریشن آستین" کے لیبل لگا ہوا ایک منحنی خطوط وحدانی "سانس لینے کے قابل تسمہ بریس" کے لیبل لگنے سے کہیں زیادہ سانس لینے کا امکان ہے۔

2. ایئر فلو کے فرق کے لئے ڈیزائن کا معائنہ کریں

روشنی کو روشنی - تک رکھیں آپ کو چھوٹے سوراخ (میش) یا خلاء (وینٹیلیٹڈ پینل) دیکھنا چاہئے جو روشنی ڈالنے دیتے ہیں۔ ایک سانس لینے کے قابلکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانیجب آپ اسے دبائیں تو "ٹھوس" محسوس نہیں کریں گے۔ اس میں ہوا کے بہاؤ کے راستے دینے اور مرئی ہونے چاہئیں۔

3. اپنی سرگرمی کے پسینے کی سطح پر غور کریں

اعلی - پسینے کی سرگرمیاں (جیسے ، چل رہا ، HIIT) سب سے زیادہ سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی (جیسے ، میش کمپریشن آستین) کا مطالبہ کرتے ہیں۔ کم - پسینے کی سرگرمیاں (جیسے ، چلنا ، نرم کھینچنا) قدرے کم سانس لینے کے اختیارات (جیسے ، سوراخ شدہ نیوپرین) استعمال کرسکتے ہیں۔

4. فٹ کی جانچ کریں (سختی سے سانس لینے کو ہلاک کرتا ہے)

یہاں تک کہ سب سے زیادہ سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی کرنا اگر یہ بہت تنگ ہے تو پسینے کو پھنسائے گا۔ ایک سائز کا انتخاب کریں جس سے آپ 1–2 انگلیوں کو منحنی خطوط وحدانی کے تحت سلائیڈ کرسکیں - اس سے یہ یقینی بنتا ہے کہ اب بھی مدد فراہم کرتے ہوئے ہوا گردش کرسکتی ہے۔ "ایک - سائز - فٹ - تمام منحنی خطوط وحدانی سے پرہیز کریں ، کیونکہ وہ اکثر مناسب سانس لینے کے ل too بہت مضبوطی سے فٹ ہوجاتے ہیں۔

سانس لینے کے بارے میں عام خرافاتکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانیs

غلط فہمیاں آپ کو سانس لینے کے قابل کھیل ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی کا انتخاب کرنے سے روک سکتی ہیں۔ آئیے سب سے اوپر والے کو ختم کریں:

متک 1: ایک سانس لینے کے قابل کھیل ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی معاون نہیں ہوسکتی ہے۔

حقیقت: جدید کپڑے (جیسے تقویت یافتہ میش) منحنی خطوط وحدانی کو سانس لینے اور معاون دونوں ہونے دیں۔ مثال کے طور پر ، سانس لینے کے قابل اوپری اور سخت سائیڈ پینلز کے ساتھ ایک لیس - اپ برنس پس منظر کی حمایت فراہم کرتا ہےاورایئر فلو۔

متک 2: تمام میش کھیلوں کے ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی اتنے ہی سانس لینے کے قابل ہیں۔

حقیقت: میش کے معیار میں -} "اعلی - کثافت میش" (پائیدار لیکن پھر بھی سانس لینے کے قابل) بمقابلہ پتلی ، flimsy میش (جو آسانی سے آنسو آنسو) کی تلاش کریں۔ ایک اچھا میش منحنی خطوط کو مضبوط محسوس ہوگا لیکن ہوا کو گزرنے دیں۔

متک 3: سانس لینے کے منحنی خطوط وحدانی کو بار بار دھونے کی ضرورت ہوتی ہے (وہ تیزی سے گندا ہوجاتے ہیں)۔

حقیقت: نمی - ویکنگ کپڑے پسینے کی تعمیر کو کم کرتے ہیں ، لہذا سانس لینے کے قابلکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانیS کو اکثر غیر - سانس لینے والے افراد کے مقابلے میں کم بار بار دھونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ زیادہ تر مشین {{2} a ایک نرم چکر پر دھوئے (لیبل چیک کریں) سانس لینے کے بغیر۔

متک 4: سانس لینے کے قابل کھیل ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی صرف موسم گرما کے لئے ہیں۔

حقیقت: سانس لینے کے معاملات سال - گول۔ سردیوں میں ، ایک سانس لینے والا تسمہ آپ کی جلد کے خلاف پسینے کو منجمد کرنے سے روکتا ہے (جس سے تکلیف ہوتی ہے)۔ موسم گرما میں ، یہ آپ کو ٹھنڈا رکھتا ہے۔ یہ ایک سال - گول ضروری ہے۔

عمومی سوالنامہ: "کون سے کھیلوں کے ٹخنوں کا تسمہ سانس لینے کے قابل ہے" کے بارے میں اعلی سوالات کے جوابات

Q1: کون سے کھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی ان لوگوں کے لئے سانس لینے کے قابل ہے جو ضرورت سے زیادہ پسینہ آتے ہیں؟

A: ایک مکمل - میش کمپریشن آستین (سانس لینے کی درجہ بندی 9) بہترین انتخاب ہے۔ اس میں نمی کا استعمال ہوتا ہے - جلد سے پسینے کو دور کرنے اور اسے جلدی سے بخارات بنانے کے لئے میش کا میش استعمال کرتا ہے ، یہاں تک کہ آپ کے ٹخنوں کو طویل رنز یا HIIT کلاسوں کے دوران بھی خشک رکھتے ہیں۔ انڈر آرمر یا ASO جیسے برانڈ بھاری سویٹروں کے لئے بہترین سانس لینے کے اختیارات بناتے ہیں۔

Q2: سانس لینے کے قابل ہوسکتا ہےکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانیپھر بھی پوسٹ - موچ کی بازیابی کے لئے کام کرتے ہیں؟

A: ہاں - ایک نیم - vintilated پینلز (سانس لینے کی درجہ بندی 6) یا سوراخ شدہ نیوپرین پٹے ہوئے منحنی خطوط (درجہ بندی 8) کے ساتھ سخت قبضہ شدہ منحنی خطوط تلاش کریں۔ یہ ہلکے - سے - اعتدال پسند موچ کو ٹھیک کرنے کے ل enough کافی مدد فراہم کرتے ہیں جبکہ اب بھی ہوا کو گردش کرنے دیتے ہیں ، لہذا آپ کو بازیابی اور راحت کے درمیان انتخاب کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

Q3: میں اس کے ہوا کے بہاؤ کو برباد کیے بغیر ایک سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کے منحنی خطوط کو کیسے صاف کروں؟

A: ہلکے ڈٹرجنٹ کے ساتھ نرم چکر پر ٹھنڈے پانی میں دھوئے (بلیچ یا تانے بانے کے نرمی سے پرہیز کریں ، جو میش سوراخوں کو بند کریں)۔ ہوا - اسے فلیٹ خشک کریں (اسے ڈرائر میں مت ڈالیں) - گرمی میش کو سکڑ سکتی ہے یا نمی کو نقصان پہنچا سکتی ہے - ویکنگ کوٹنگز۔ یہ مہینوں تک منحنی خطوط وحدانی کی سانس لینے کو محفوظ رکھتا ہے۔

Q4: کیا فٹ بال کھیلنے والے بچوں کے لئے ایک سانس لینے کے قابل کھیل ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی ہے؟

A: ہاں - kid kid - مخصوص میش کمپریشن آستین یا میش پینلز کے ساتھ پٹے ہوئے منحنی خطوط وحدانی اچھی طرح سے کام کرتے ہیں۔ وہ ہلکا پھلکا ، سانس لینے کے قابل اور ایڈجسٹ ہیں (بڑھتی ہوئی ٹخنوں کو فٹ کرنے کے لئے)۔ میک ڈیوڈ کڈز جیسے برانڈز کی تلاش کریں ، جو فعال بچوں کے لئے تیار کردہ سانس لینے کے منحنی خطوط وحدانی بناتے ہیں۔

Q5: کون سا کھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی ہے لیکن پھر بھی سخت فٹ بال کے نیچے فٹ بیٹھتا ہے؟

A: ایک پتلی میش کمپریشن آستین (سانس لینے کی درجہ بندی 9) کافی حد تک پتلی ہے جو کلیٹس کے تحت فٹ ہوجاتی ہے۔ یہ کھیلوں کے دوران سانس لینے کی صلاحیت فراہم کرتا ہے بغیر بلک کو شامل کیے ، لہذا آپ کے کلیٹ اب بھی سنیگ اور معاون محسوس کرتے ہیں۔ موٹی سوراخ شدہ نیپرین منحنی خطوط وحدانی سے پرہیز کریں - وہ تنگ جوتے کے ل too بہت زیادہ بڑے ہوسکتے ہیں۔

Q6: کیا ایک سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وقت کے ساتھ اپنی سانس لینے سے محروم ہوجائے گا؟

ج: صرف اس صورت میں جب آپ اس کی پرواہ نہیں کرتے ہیں۔ مناسب دھونے (ٹھنڈا پانی ، ہوا - خشک کرنے اور سخت کیمیکلوں سے پرہیز کرنے سے میش سوراخوں کو کھلا اور نمی - ویکنگ کپڑے کام کرنے سے بچائے گا۔ سب سے زیادہ معیار کے سانس لینے کے قابلکھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانیs باقاعدہ استعمال کے 6–12 ماہ تک اپنے ہوا کا بہاؤ برقرار رکھیں۔

"کون سے کھیلوں کے ٹخنوں کا تسمہ سانس لینے والا ہے" کا جواب دینا ، تانے بانے ، ڈیزائن اور فٹ پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے ابلتا ہے۔ واقعی سانس لینے کے قابل کھیل ٹخنوں کا منحنی خطوطی میش یا نمی - ویکنگ مرکب استعمال کرتا ہے ، اس میں اسٹریٹجک ہوا کے بہاؤ کے فرق ہوتے ہیں ، اور اس میں آسانی سے فٹ بیٹھتا ہے لیکن مضبوطی سے نہیں۔ ٹیبل ، اشارے ، اور خرافات - اوپر کا مشورہ استعمال کرکے ، آپ کو ایک بریس مل جائے گا جو آپ کو ٹھنڈا ، خشک اور معاونت - رکھتا ہے چاہے آپ میراتھن چلا رہے ہو ، فٹ بال کھیل رہے ہو ، یا موچ سے صحت یاب ہو۔ یاد رکھیں: بہترین سانس لینے والے کھیلوں کے ٹخنوں کا منحنی خطوط وحدانی وہ ہے جو آپ کی سرگرمی ، آپ کے جسم اور آپ کے راحت کے لئے کام کرتی ہے۔

ابھی رابطہ کریں